MUHTEŞEM BEYİN

Beyniniz Hakkında Bilmediğiniz Şaşırtıcı 10 Gerçek

Tüm acıları hisseden beynin kendi acısını hissedecek ağrı alıcısı olmadığından, beyin ameliyatlarının hasta kendindeyken gerçekleştiğini biliyormuydunuz? Her ne kadar beyin acı sinyallerini vücuda yaysa da kendisi acıyı hissetmez.  İnsan Beyninin katı olmadığını jelatin kıvamında sünger gibi yumuşak  bir yapıya sahip olduğunu biliyormuydunuz?  İnsan beyni ortalama 1,5 kg ağırlığındadır. Kişiden kişiye, 1130 ile 1260 cm3 olarak değişen hacme sahiptir. Beyin canlı iken yani kan dolaşımına sahipken oldukça yumuşak bir yapıdadır. Normal bir insan beyni insan vücudunun

Beyninizi doğru kullanıyor musunuz?

Mümin Sekman, “Herşey Beyinde Başlar” adlı kitabında, beynimizi daha etkili bir şekilde kullanmak için bir çok yararlı öneriler sunmaktadır. Buradaki öneriler, çeşitli araştırmalarca da desteklenmektedir. Açık havada yürüyor musunuz? İnsan beyni ayaktayken %10 daha fazla çalışıyormuş. Önemli kararlar alırken yürümek öneriliyor. Örneğin Steve Jobs iş başvurusu yapan adaylarla hep yürüyerek mülakat yaparmış. Antikçağ filozofları derslerini yürüyerek anlatırlarmış. Oksijen ve hareket, beynin fit kalması için çok önemli. Evinizi yeterince havalandırmamak bile,

Beyin fonksiyonlarınızı koşarak daha iyi hale getirebilirsiniz!

Genç koşucuların beyin bağlantılarının hareketsiz kişilerden çok daha güçlü olduğu ortaya çıktı. ABD’deki Arizona Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, koşucuların beyinlerinin fonksiyonel bağlantısının hareketsiz kişilere göre çok daha gelişmiş olduğu belirlendi. Genç yetişkin uzun mesafe koşucularının manyetik rezonans görüntüleme (MRI) sonuçlarıyla en az bir yıldır düzenli olarak fiziksel aktivite yapmayan 18 ila 25 yaşlarındaki bireylerin MRI sonuçları karşılaştırılarak elde edilen verilere göre, koşucuların beyinlerinin birçok bölgesinde fonksiyonel bağlantıların oldukça gelişmiş olduğu

Kan Şekeri, İnsülin, Dikkat ve Beyin İlişkisi

Beyni ve dikkati etkili kullanmanın önündeki en büyük engellerden biri de basit şekerler dediğimiz sofra şekerleridir. Sofra, kesme, toz, akide şekerleriyle, lokum, reçel, bisküvi, gofret, çikolata, yaş ve kuru pastalar, şekerli içecekler, tüm hamurlu ve sütlü tatlılar basit şeker içerirler (basit karbonhidrat). Hele bir de dikkat eksikliği varsa işler iyice zorlaşacaktır. Beyin Önfrontal lob hassasiyeti bu kadar yaygın iken birde yenilen bol şekerli gıdalar ve karbonhidratlı yemekler bu kişilerde var

Beyin ve Bilinç

Kaliforniya’daki Berkeley Üniversitesi’nde Profesör olarak görev yapan, 2006 yılında Akıl&Beyin Nobel ödülünün sahibi ve yaklaşık 50 yıldır beyin konusu üzerinde çalışan John Rogers Searle TED’te bilinçle ilgili yapmış olduğu konuşması bizleri oldukça şaşırtacaktır. “Bilinç enteresan bir şekilde hem bilimsel hem felsefi kültürümüzde oldukça ihmal edilmiş bir konudur. Bilinç, fiziksel dünyanın bir parçası değildir. Ruhsal dünyanın bir parçasıdır. Ruha aittir, ve ruh fiziksel dünyanın bir parçası değildir.  Bilinç biyolojik bir olgudur fotosentez, sindirim, mitoz gibi — tüm

Tanıştıralım, “Beyniniz”

Herkeste olmasına rağmen pekte kullanmayı bilmediğimiz bir organımız olan beynimizi Uz.Dr.Kerem Dündar bizlere anlatıyor. Kerem Dündar kimdir? Gülhane Askeri Tıp Akademisinde tıp eğitimini tamamlayan Uz. Dr. Kerem Dündar, mezuniyetinin ardından çeşitli sağlık kurumlarında akademisyenlik, yöneticilik, eğitmenlik ve hekimlik yaptı. GATA Biyofizik bölümünde beyin araştırmaları üzerine doktorasını yaparak uzmanlığını tamamladığı dönemde, elektrofizyolojik ve streotaksik cerrahi yöntemlerle, psikiyatri ve nöroloji alanında gerek deneysel, gerek klinik araştırmalarda bulundu. Akupunktur, hipnoz gibi tamamlayıcı tıbbın pek

İyi Bellek için 11 Öneri

Unutkanlık sorunu, yaşlanan insanın en önemli korkularındandır. Özellikle 50’li yaşlar sonrasında ufak tefek unutkanlıklar ile ciddi bellek sorunları birbirine karıştırılır. Orta yaşlıların nerdeyse yarısı kendilerinde bir bellek kaybı sorununun başladığını zanneder. Hemen belirtelim! Bunların çoğu küçük ve hoş unutkanlıklardır. Hayatı tatlandıran ve keyif katanlar biraz da bu nükteli olaylardır!.. BELLEĞİ güçlü tutmanın pek çok püf noktası, uyulması gereken çok sayıda kuralı var. Harvard Tıp Okulu öğretim üyesi Dr. Aoron P.

Zekamızı Etkileyen Faktörler

Zekayı doğru şekilde ölçebilmek için onu iyi analiz etmek ve açıklamak gerekir. Bilim insanları bu konuda oldukça kapsamlı çalışmalar yürütmektedir. Araştırmalar zekamızın pek çok faktörden etkilendiğini göstermektedir. Genlerimiz Zekamızı etkileyen faktörlerin başında ebeveynlerimizden aldığımız genler yer alır. Genlerimizin zekamıza etkisi üzerine yüzyılı aşkın süredir yapılan araştırmalar göstermiştir ki genlerimiz zekamızın %40 ile %80 arasında değişen oranlarında kısmından sorumludur. Bu oldukça yüksek oranlar beynin fiziki yapısında da görüntülenebilmektedir. Beyin görüntüleme sistemleri

IQ Nedir?

IQ, zekâ testlerinde zekâ yaşının kronolojik yaşa (gerçek yaş) bölümünün 100’le çarpılmasıyla elde edilen sonuca verilen addır. Açılımı “Intelligence Quotient” (zekâ katsayısı, zekâ bölümü) şeklindedir. Batı okullarında uzun süre hâkim oldu. Fakat sonra bâzı şüpheler başladı. IQ test derecelerine eğitimin de tesiri olduğu anlaşıldı. Bebeklerin ellerindeki çıngıraklar, beşiklerdeki fırıldaklar, hareketli oyuncaklar bu testlerin ürünüdür. Uzmanlar IQ seviyesinin zekâ olmadığı, son derece kompleks bir fenomen kabul edilen zekânın sadece bir boyutu

Sağlıklı işleyen bir beyin için uyku şart

Almanya’daki Freiburg Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, bir gecelik uykusuzluk bile hafızayı etkiliyor. Çünkü uyku, insanın gün içinde öğrendiklerini hafızaya kazımaya yardım ediyor. Uyuma sırasında çevremize adaptasyonumuzu kolaylaştıran öğrenme ve hatırlama faaliyetleri için çok önemli bir role sahip olduğu belirtiliyor. Bu araştırmanın depresyon tedavisi için de umut verdiği belirtildi. Bir gecelik uykunun bile öğrenmeden hatırlamaya hatta psikolojik rahatsızlıklara karşı büyük önem taşıdığı belirlendi. Almanya’daki Freiburg Üniversitesi’nde yapılan araştırmada bilim insanları biz